Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Från skidåkning eller annat ÄR steget ändå rätt långt till löpning. Håller du med? Jag tycker själv det är svårt att börja springa efter dom uppehåll jag har, när kroppen vant sig vid annan slags träning eller pauser kring graviditeter och annat. Och har du aldrig löptränat är det såklart ännu svårare, inte minst mentalt, men fullt möjligt att komma…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Börja springa!? 5 steg hur du kommer igång med löpning
