Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik.
Flera studier visar att träning är lika viktigt för hjärnan som för kroppen. Träning som exempelvis traillöpning eller skidåkning engagerar både din hjärna och din kropp och gör dig bättre på flera sätt. Men hur viktig är träningens fysiska komponent? Är det fysiska lika viktigt som det mentala?I en ny studie med 100 äldre personer fick 38 av dem el-cyklar, 36 fick…
Läs hela inlägget av Hjärnfysik här –> Elcyklar stärker hjärnan
