Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag tycker att det blir svårare och svårare att köpa julklappar ju äldre barnen blir. När dom var yngre kom man smidigt undan …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Allmänna rekommendationer för fysisk aktivitet säger att du regelbundet bör ägna dig åt både styrketräning och konditionsträning. Båda ger dig fenomenala hälsofördelar som i …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Konstsnö på Borås skidstadion. Bild från tidigare år. Plötsligt har vi både konstsnö och natursnö i Borås. Jag var ute och åkte pulka …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ”Tung träning fram till hjul…” ..eller jul, dåliga ordvitsar åsido, med tanke på maghjulet du även kan byta ut mot hantlar. Att öka vikterna …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Från och med nu på onsdag, den 1 december, införs covidpass för allmänna sammankomster och tillställningar med mer än 100 personer närvarande. Det har …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Innehåller ADLINKS I helgen så körde jag en haul med min samarbetspartner Bubbleroom. Jag valde att utgå från samma byxor men skapade två …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Här hittar ni Mariannes mirakel just nu: På Den Glade Knoden! Ni vet, restaurangen som vi öppnade i september här på Knippla. Fattar …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. SkiErg-mys i källaren Ett halvmaraton på SkiErg med ErgZone Igår körde jag Niklas Bergh Memorial Race Virtual Edition, som är en intern tävling …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Powerpass: Bli stark utan vikter

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Ja men det är så det pirrar i hela kroppen!! Nu är den här! Bästa tiden med ljus, mys, pynt o lata …

Läs vidare