Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.   Jag är så attans glad över att just Zeina är ”Paulas Bistro” allra första gäst. Zeina har länge inspirerat mig och det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. I princip varje morgon lämnar jag Astrid och Maj på skolan (ca 500 m bort) och Stig på dagis (ca 250 m bort). …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Idag ligger ett sprillans nytt premiumprogram och väntar på dig i StrengthLog-appen: Zero to Hero! Zero to Hero är ett 10 veckor långt över-/underkroppsprogram …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det var ett tag sedan jag bjöd på ett kakrecept här på bloggen och jag känner därför att det är hög tid …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Får det lov att vara ett enkelt och gott fiskrecept? Som torsk på spenatbädd med fetaostgratinerad aubergine och blomkål, en rätt jag höftade …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Vad är ett träningsprogram och varför behöver du ett? Okej, det kanske inte alls är säkert att just du behöver ett, kompis, men i …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I helgen skrev jag ett inlägg om att jag i höst inte tänker ta emot kritik från vem som helst – Läs inlägget …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Anna-Karin Lillevars i Wickström Coaching. Adept Anna-Karin Lillevars och jag kör regelbundet lektioner i främst rullskidåkning och löpning. Idag sprang vi vid Hjortgården …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det var på hög tid dags att vässa till höstklorna, jag skämdes när jag la fram mina sorgliga naglar hos @fridaselkirk Jag har …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Kollagen – så får du ut mer av din träning