Mäta pulsen från handleden
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag köpte ny klocka i våras. Dels för att jag ville ha en som jag kunde simma med och dels också för att min …
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag köpte ny klocka i våras. Dels för att jag ville ha en som jag kunde simma med och dels också för att min …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är måndag morgon och vi har haft en härlig och skön helg. Jag sitter här och funderar på hur jag ska …
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Längs med Österdalälven finns flera mycket fina och väl iordningställda ställplatser eller lägerplatser som man väljer att kalla dem i Älvdalens kommun. …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ALLT som får oss att andas. Som ger kraft, kärlek till oss själva och vidare till fler. Får oss att fortsätta framåt – …
Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Det här är lite intressant data från en nyligen publicerad studie från Linnéauniversitetet i Kalmar. Varje år sen 2002 har de hållt en nybörjarkurs …
Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Den här passar bra med mitt tidigare inlägg idag. The Economist belyser den starka trenden för vegankost världen över just nu. Det är också …
Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. I fall någon trodde något annat. Energidrycker utan koffein har ingen mätbar effekt på någon typ av mental förmåga. I alla fall inte så …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Ragde Indoor Challenge. 5000 m löpband 10 procent. För tre år sedan körde jag Ragde Indoor Challenge, med detta resultat (se blogginlägg här): …
Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Jag stötte på det här klassiska argumentet ganska nyligen. Det går så klart inte att bevisa att någonting inte finns i en sådan här …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. 5000 m SkiErg på 17.49 min. ErgZone. 5000 m SkiErg är alltid jobbigt I förra veckan körde jag 5000 m SkiErg igen, som …