Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Sexiga axlar tack!? Starka, skadefria, bitiga, sexiga axlar som både är extremt praktiska och snygga om du frågar mig. Dessutom smarta att ta hand om eftersom dom skyddar en väldigt utsatt och skadedrabbad led, länken mellan bålen och armarna som du ju använder väldigt mycket. Jag har själv haft problem med en inklämd axel och måste därför sköta om den…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Starka, sexiga axlar – program med 4 övningar oavsett redskap
