Träna hårt och lugnt för mitokondriernas skull

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik.

De flesta levande varelser behöver syre för att överleva. Syre ger våra celler förmågan att bryta ner mat för att få den energi vi behöver för att överleva. Syret finns i luften du andas och vattnet du dricker. Utan syre skulle du inte orka springa särskilt länge. Men syre är också en väldigt reaktiv gas. Syre får skogar att brinna…

Läs hela inlägget av Hjärnfysik här –>   Träna hårt och lugnt för mitokondriernas skull