Träningsplanering hösten 2020

Detta blogginlägg är skrivet av Clara.

Vad ska jag träna, vad ska jag fokusera på, hur ska jag göra och så vidare? Välkommen in i ett djupdyk i min hjärna. För det första: jag har som mål att bli stark i benen. Stark i böjen och stark i marken. Maxstark. Oklart om jag kommer nå dit men som förut så är…. mina mål: Böja 100kg (har…

Läs hela inlägget av Clara här –> Träningsplanering hösten 2020