Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion.
Har du kanske hört att en promenad ”ger inget”… Pyttsan säger jag! ALLT du ger din kropp i form av rörelse istället för stillasittande är bra och ger något. Just promenader är en vacker gåva att ge sin kropp. Det är lättillgängligt för de flesta och man kan klämma in det lite varstans på dagen. Gärna 20 min i frisk…
Läs hela inlägget av Workout Is Passion här –> 10 anledningar till varför du ska promenera
