”Smörj upp” dina leder – rörlighetssekvens med 4 övningar
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. S M Ö R J upp din kropp.. ..med 4 sköningar inför din tuffare träning, eller en rörlighetssekvens att mjukstarta dagen med? Allt …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. S M Ö R J upp din kropp.. ..med 4 sköningar inför din tuffare träning, eller en rörlighetssekvens att mjukstarta dagen med? Allt …
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. I betalt samarbete med Elmia Husvagn Husbil I helgen är det många som startar upp sommarens campingsäsong. Vi på HUSBILSRESOR & ÄVENTYR …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Innehåller ADLINKS Bubbleroom har precis lanserat kampanjen ”Just Be You”. För mig handlar det om att vara trygg i mig själv och …
Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Jag trampar ju alltid runt ensam och har så gjort i snart 4 år. Älskar friheten i cykel och att få se …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Den här veckan har varit extra härlig då vi har haft Kristi Himmelsfärd och därmed en extra ledig dag mitt i veckan …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Tycker du träning på roddmaskin och coreövningar är trist? Kör din coreträning på roddmaskin, haha. Jo, jag menar allvar, det ÄR ofta roligare med …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Goda, fluffiga proteinplättar… Det hade jag velat få som frukost på sängen! Plättarna passar utmärkt som både frukost och mellis. Du behöver: 1 …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Airtracken till vänster är populär bland barnen. En luftfylld matta för gymnastiska grejer. Skigrip är ett styrkeredskap jag gillar och ofta använder Jag …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Mmmmmmango alltså! En av dom godaste frukterna tycker jag, både i rå form, som juice och här – till kvargglass. Egentligen den enklaste …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag kände mig nästan som Pippi Långstrump efter kommentarerna på inlägget om vår måndagskväll i parken. Inte för att jag nödvändligtvis kände mig …