Stärk fötterna och undvik skador

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Stärk fötterna och undvik skador

Pulkans magiska njutning

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. På tal om saker jag aldrig skulle göra kom jag idag på en sak till som känns väldigt avlägset. Man ska aldrig säga …

Läs vidare

Partner WörkOut

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Imorse var det återigen dags för en partner WörkOut. Nedan kommer två AMRAPS (as many rounds as possible) som är perfekt att köra …

Läs vidare

Vilken roll spelar du?

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Jag har så många gånger försökt passa in och vara som de jag tror ska då börja tycka om mig. Eller letat …

Läs vidare

Våra dagar på Playitas!

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Vi har det helt underbart här nere på Playitas Resort. Det är en helt otrolig anläggning där det finns något för alla. Idag …

Läs vidare

Raw carobrutor (vegan & glutenfria)

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – Här är ett recept på riktigt goda raw carobrutor som går snabbt och …

Läs vidare

Veckans wod: 3 varv helkroppscirkel

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Nej. Du kommer varken tycka denna helkroppscirkel är konstant kul eller lätt, det vore för mycket begärt. MEN. Jag törs lova att du …

Läs vidare