Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Är du en löpare, professionell eller amatör, så innebär det oftast att du har en ökad risk för vissa skador och olyckor. Då …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är fredag och jag skriver på denna veckans Veckans Bästa, något jag gör varje fredag. För dig som är ny läsare …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Den schweiziska innovatören inom sportkläder och löparskor On har gått samman med det visionära sydkoreanska varumärket Post Archive Faction (PAF) för att lansera …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Adidas har nu lanserat ett omfattande sortiment av sportskor och kläder, utformade för att förkroppsliga den eldiga anda som finns hos idrottare över …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> TOPP 10: Här hittar du mest fiber

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Igår var en sådan där dag som inte alls blev som det var tänkt. Jag hade ett par ärenden inne i stan …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Det är ingen fråga om vilket märke som dominerar bland spikskor då det banlöpning. När friidrottssäsongen snart drar igång på allvar med Diamond …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Något kort och KUL med din kettlebell!? Att du bara behöver 10 minuter för denna kettlebell amrap kan jag lova dig, men kulfaktorn …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. I en betydande expansion av sina produktlinjer har Nike introducerat nya prestationsorienterade kläder och skor som är särskilt utformade för att stödja kvinnor …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. 5000 m SkiErg på 18.23 min. Motstånd 8. ErgZone Förra veckan stod det 5000 m stakmaskin i träningsprogrammen i Wickström Coaching. Jag själv …

Läs vidare