Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Motionera mera och sov bättre

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Vad är reformerträning?

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. I början av detta år kände jag att några extrakilon hade kommit krypande den senaste tiden. Eller så hade jag inte lyckats …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. FTP-test SkiErg. 20 min all out på motstånd 8. Pryd som jag är tar jag på mig tröjan när det är dags för …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Vid ICA Nära Sälen finns en gasolautomat där man dygnet runt/ året runt kan både köpa gasol och byta gasolflaskor. Läs hela …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. En familjemedlem väntar barn och fick reda på BF. Bebis är beräknad att komma en måndag. Nördig som jag är, kollade jag upp …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Denna lilla kostförändring kan öka chanserna till ett längre liv

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. I helgen som var har jag njutit av att vara ute mycket, ta promenader, plocka vitsippor och fröså i växthuset. Jag försökte …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Nu finns det en ny ställplats i Sälens by ställplatsen är vackert belägen innan man kommer in i själva samhället, om man …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. Meditation är ett fantastiskt verktyg för både kroppslig och mental avslappning. Det är en känd metod för att reducera stress, men hälsovinsterna …

Läs vidare