17.46 min på 5000 m SkiErg

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström.

5000 m SkiErg är svettigt. Tröjan åkte på efteråt för att det inte skulle exponeras för mycket hud på bilden. 5000 m SkiErg på 17.46 min. Motstånd 8. Lite låg frekvens. Hade önskat åtminstone 55. 5000 m SkiErg på nya maskinen. 34 försök sedan december 2014. Motstånd åtta. 1:47-tempo typ hela vägen till långspurten med 300 m kvar. Lite för…

Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> 17.46 min på 5000 m SkiErg