Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
Hur gick det för dig med pressandet igår? Förhoppningsvis fick du en skön pump i triceps, för då passar det extra bra med dagens kommande pump på andra sidan överarmen. Idag öppnar vi tredje luckan i Styrkelabbets julkalender, och det är dags att träna kroppens viktigaste muskel. 3 december – Nej, se det curlas För dagens utmaning behövs bara en…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> 3 december: Nej, se det curlas | Styrkelabbets julkalender 2019
