Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström.
I samband med en tävling på Lagom konditions Facebook-sida skulle jag maxa antal dips. Vissa kanske skulle underkänna allihop, men jag siktade i a f på 90 grader i armbågsled. På SM 2011 gjorde jag djupare. Då var kravet att ha axeln djupare än armbågen.
Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> 36 st dips
