Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia.
Det är ganska vanligt att få valkar i händerna när du tränar, speciellt om du tränar med hantlar, skivstänger och kettlebells. Visst är det kul att få bevis på dina ansträngningar men det är mindre roligt när händerna får förhårdnader. Därför är det bäst att hålla efter dina händer och sköta om dem regelbundet. Har du redan valkar kan du…
Läs hela inlägget av Fitnessfia här –> 7 tips för att bli av med valkar i händer efter träning
