Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Tycker du coreträning är trist? Precis som min instagramvän @zelmyra – och jo, även jag. Det är för oss vi rullar igång veckan med roligare övningar för corestyrka, med minst lika bra resultat. Kanske bättre, för är det träning som lockar vet du att den oftare blir av. Och blir den oftare av.. du fattar. Jag har i alla fall plockat ihop övningar…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> 8 roligare övningar för corestyrka – träningsprogram
