Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.
Fick en önskan om att göra ett inlägg med tips på utrustning för att komma igång med hemmaträning. I hennes fall funkar det bättre att träna hemma än att gå till gym. Jag varierar min träning. På somrarna funkar vårt hemmagym utmärkt men gymmet är lite av mitt happy place. Man ska dock aldrig underskatta fria vikter, trots att…
Läs hela inlägget av Paula Rosas här –> 9 tips på utrustning för att komma igång med hemmaträning
