Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
När livet är kaotiskt, deppigt eller utmanande på andra sätt. Lätt att glömma bort sin egen hälsa. Fastna i självömkan, bli destruktiv, eller bara prioritera allt annat och hamna i en negativ spiral – som får en att må ÄNNU sämre. Något du känner igen? Jag gör. Hur detta ser ut är såklart individuellt, det kan vara mentalt eller fysiskt.…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Att prioritera sin hälsa i tuffa tider – tankar utan tips
