Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa.
Nytt år och nya löften. Många är vi som nyligen har formulerat nya löften för året att satsa på. Med inspiration av senaste avsnittet av Träningspodden med Lovisa och Jessica samt med mina egna tankar och åsikter i bakhuvudet vill jag här dela med mig av hur jag ser på detta med att sätta mål, framför allt hur viktigt det…
Läs hela inlägget av Fitness & Hälsa här –> Att sätta personliga och rimliga mål – om mina målsättningar 2021
