Avsnitt 186: Era frågor om allt från viloveckor till betydelsen av viktvana

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.

Äntligen ett renodlat frågeavsnitt igen och den här gången får vi verkligen försöka hålla våra tungor i rätt munnar. Eftersom det är semesterläge unnar vi oss att dyka i djupt vatten, och ger oss på att spekulera kring flera komplexa frågeställningar. Hur viktigt är det egentligen med viktvana? Blir starka personer mer slitna av sina lyft på en given procent…

Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Avsnitt 186: Era frågor om allt från viloveckor till betydelsen av viktvana