Avsnitt 193: Sugen på att slå ett PB? Våra bästa tips om att toppa!

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.

Sedan vi hördes förra veckan har Daniel både hunnit med att fylla år och att fixa ett nytt tävlings-PB i klassisk bänkpress. Dessutom har vi rullat ut den enorma uppdateringen av vår träningsapp, så vi har verkligen mycket att tjöta om i dag! Inte minst är det här en chans för oss att ta upp ett gammalt favoritämne på nytt:…

Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Avsnitt 193: Sugen på att slå ett PB? Våra bästa tips om att toppa!