Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
Något vi verkligen gjort oss skyldiga till här i Styrkelabbet podcast, är att bidra till den i allra högsta grad pågående proteinhajpen. För protein är bra, protein ska vi ha! Att protein är viktigt – särskilt för alla som vill maximera sina gainz – är i sig ingen överdrift. Men vi har också förälskat oss så mycket i denna makronutrient,…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Avsnitt 252: Är protein verkligen så mättande som det påstås?
