Avsnitt 267: Vad är symtomen för överträning? Kan du veta ditt genetiska max? Nya lyssnarfrågor!

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.

Vi tar det viktigaste från avsnittet först, här kan du se Philips nya och jätteofficiella företagsrekord i ryck! Så där. Vi har laddat upp med en rejäl laddning mumsiga lyssnarfrågor i dag. Kan du veta ditt genetiska max för styrka och storlek? Varför poddar vi så lite om tyngdlyftning (trots att Philip är så duktig på det)? Alla frågor i…

Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Avsnitt 267: Vad är symtomen för överträning? Kan du veta ditt genetiska max? Nya lyssnarfrågor!