Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
Försnack deluxe i dagens avsnitt! Vi har nyss varit i Göteborg för att dra i gång arbetet med årets julkalender i appen – så vi passar på att dela med oss av hur vi tänker gällande träningsutmaningarna bakom luckorna. Vi hinner även prata om att Andreas fick blodad tand av att gästa avsnitt 300, och att han nu har gjort…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Avsnitt 302: Leder stretching mellan seten till större muskeltillväxt?
