Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind.
Löparmage, även känd som träningsinducerad gastrointestinal ohälsa, hänvisar till en rad matsmältningssymptom som vissa individer upplever under eller efter intensiv fysisk träning, särskilt löpning eller andra uthållighetsaktiviteter. Jag har själv ofta haft dessa problem, framförallt under tuffa träningspass. Här tar jag fram bästa hjälpen mot löparmage 2023. Vad orsakar löparmage?… The post Bästa hjälpen mot löparmage – Här är strategierna…
Läs hela inlägget av Benny Sjölind här –> Bästa hjälpen mot löparmage – Här är strategierna som hjälper mot magbesvär vid löpning
