Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Boxjump! Boxhopp, box jump eller helt ”enkelt” att hoppa jämfota upp på en låda av olika form och höjd. ”Ett litet hopp för människan, ett stort för självförtroendet”, som jag skrev på Instagram. I alla fall för mig. Ju äldre jag blir, ju mer uppskruvat konsekvenstänk får jag. I det här fallet ser jag köttsår på smalbenen eller snubbel följt…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Boxjump – teknik och tips hur du övervinner rädslan
