Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
För åtta månader sedan, i början av januari, skrev jag en artikel om att bygga muskler och bränna fett samtidigt. Det är något som de flesta av oss vill åstadkomma, i alla fall någon gång under träningskarriären. Det är också något som många fortfarande tvivlar på ifall det ens är möjligt. Att nybörjare och överviktiga kan göra det är kanske…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Bygga muskler och bränna fett samtidigt – en uppdatering
