Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
Att bygga muskler samtidigt som du förlorar kroppsfett låter fantastiskt. För bra för att vara sant, till och med? Många påstår att det är omöjligt att bygga muskler på ett kaloriunderskott. Att du behöver ett överskott av energi från maten du äter för att kunna bygga mer muskler än du bryter ned. Lyckligtvis har dessa personer inte rätt i det…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Bygga muskler och bränna fett samtidigt – går det?
