Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
”Ge mig energiii tack”? Att vila din skalle och lyfta / dra / crucha tungt vid dagens wod kan va juste ︎ . Jag behöver det själv och är så himla glad att ha hittat till crossfitboxen där jag får just det. Mina egna pass planerar jag ju själv, vilket också är bra dagar för att skräddarsy träningen efter dagsform,…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Dagens wod: 15 minuter med 1 kettlebell och räcke
