Detta blogginlägg är skrivet av Clara.
Dags att träna? Såklart det är. Varsegoda. De här fem övningarna är skitjobbiga och känns jättemycket dagen efter så kör för all del. Exempelvis en cirkel på 5 varv där ni jobbar i 30 sekunder med varje övning och vilar 15 sekunder mellan varje. Känns efteråt kan jag lova. Inlägget Fem svettiga hemmaträningsövningar dök först upp på Clara Färdiga Gå.
Läs hela inlägget av Clara här –> Fem svettiga hemmaträningsövningar
