FILM: 3 bra basövningar för överkroppen i 2 nivåer

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.

Dags att flytta ut din träning? Om du inte redan kör utomhus året om? Här i Stockholm är det riktigt nice, så jag passade på att filma 3 bra basövningar för överkroppen i samband med mitt eget benpass i onsdags. Både det (3 superset för rumpa/lår som du hittar filmklipp av här) och det jag ger dig här – korta,…

Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> FILM: 3 bra basövningar för överkroppen i 2 nivåer