Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Istället för att gå in i väggen – träna med den! Skämt åsido, jag vet mycket väl att det inte är något självvalt, men du kan köra många bra övningar vid en vägg. Speciellt en sådan du ser mig vid, i tegel som ger lite bättre grepp. I Kampementsbadets lilla gym finns en optimal träningsvägg, men om du är barfota…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> FILM: 5 övningar vid en vägg
