Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Hej med övningar från förr till din hemmaträning! För att tjata vidare om traditioner – en fredagsfilm har ju blivit stående att visa dig här i bloggen varje vecka, här ett hemmastyrkepass från 2018. Kanske ännu mer lättillgängligt än övningarna med gummiband jag visade igår, för ett bord och en stol har de flesta hemma. Dessutom passande att jag även där…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> FILM: Hemmastyrkepass – 6 övningar med bord och stolar
