Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Har du också svårt att få nog av den här kanonkulan? I så fall kanske mitt pass för hemmaträning med kettlebell kan vara något? I filmen visar jag dig 6 funktionella övningar som tränar din styrka och kondition på liten yta. Hemmaträning med kettlebell – 6 övningar för styrka och puls HÖGA SVINGAR: sätt fart med kraft från höft/rumpa, kettlebellen…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> FILM: Hemmaträning med kettlebell – 6 övningar för styrka och puls
