FILM: Soffpass – 7 hemmaträningsövningar i soffan med 2 svårighetsgrader

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.

Jamen, när man ändå ligger där i soffan!? Nä, händer sällan. Som jag nämt tycker jag hemmet – och soffan – bör vara en stressfri zoon för återhämtning, men det finns ändå gånger då den KAN passa för hemmaträningsövningar. När du inte har några bättre alternativ och/eller känner för att köra hemma, med maximal närhet till förstnämnda. Och du behöver…

Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> FILM: Soffpass – 7 hemmaträningsövningar i soffan med 2 svårighetsgrader