Flow eller löparlunk

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi.

Jag har inte sprungit mycket den här hösten, men det har varit ett medvetet val. Jag har valt att fokusera på styrketräning och bygga upp en stark kropp. Igår blev det igen ett styrketräningspass, så förra veckan blev det totalt tre styrkepass. Vilket känns helt konstigt egentligen. Att jag väljer styrka framom löpningen. När jag väl har sprungit, har mina…

Läs hela inlägget av Hopihopi här –> Flow eller löparlunk