Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Den explosiva FINALEN!? På träningspasset, arbetsdagen, veckan.. en AMRAP med hantel som bara tar dig 6 minuter. För kort tid för både ursäkter, att känna efter, tvivla eller grubbla, men tillräcklig för en effektiv genomkörare, fysiskt som mentalt. View this post on Instagram A post shared by Träning / Anna Jonasson (@annajonasson.se) 6 minuters AMRAM med 1 hantel ⭐︎ 1.…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> FUN FINAL – 6 minuters AMRAP med 1 hantel
