Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Lätt att va het nu. En kopp kaffe räcker somliga sommardagar, haha, men om du dessutom vill SPRINGA i värme kan det vara bra med lite planering. Själv startade jag uppladdningen inför söndagens runda redan kvällen innan. Har alltid haft svårt att springa för nära inpå en större måltid, så ett stort lass (välsaltade) sötpotatispommes, kycklingburgare och glass fick ”lagras…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Hur du pallar att springa i värme – 10 tips
