Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion.
Ja men mina små sockerkringlor! Ni älskade ju tipset på att springa intervaller inne så nu tänker jag att jag gör en guide för dig som vill springa ute. Fördelarna med att träna ute är enorma. På så många vis. Det är en annan grej än att springa på bandet. Jag gillar att göra båda och variationen är väl det…
Läs hela inlägget av Workout Is Passion här –> Intervall ute
