Liggande rodd – bänkdrag med skivstång

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström.

Tro det eller ej, men jag höll både i en såg och i en skruvdragare för några dagar sedan. Bygget var att skruva ihop några träbitar. Barnen och en kompis hjälpte också till. Jag vill ha möjlighet att köra liggande rodd (eller säger man bänkdrag med skivstång?) hemma, då du ligger på mage på en bänk och lyfter skivstången uppåt…

Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> Liggande rodd – bänkdrag med skivstång