Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion.
På sommaren kanske du har mer tid. Varför inte passa på att utmana din distans en smula? Du kanske är den mysjoggare som kommer upp till 4 km eller 7 km men sen är det liksom stopp. Inte ovanligt alls. Dock ska du inte ut o kuta från 4 km som max till 14 km på stört. Du ska isåfall…
Läs hela inlägget av Workout Is Passion här –> Löpning Distanspass
