Migrän, träning och kost: allt du behöver veta

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.

Migrän är inte bara huvudvärk som gör extra ont, utan ett mångfacetterat sjukdomstillstånd som inbegriper nervbanor och kemikalier i hjärnan. Träning kan både utlösa ett migränanfall och minska risken att du får ett migränanfall. I den här artikeln tar jag en titt på vad forskningen säger om träning, kost och kosttillskott för dig som lider av migrän, känner någon som…

Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Migrän, träning och kost: allt du behöver veta