Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia.
Hårvård och träning är ett särskilt kapitel. För även om träning och bra kost stimulerar hårväxt, så finns det även utmaningar. Dessa handlar om att sköta om håret, och att inte utsätta det för onödigt slitage och tvätt. Samtidigt innebär hård träning att du svettas och därmed har ett ökat behov av rengöring. I det här inlägget delar jag med…
Läs hela inlägget av Fitnessfia här –> Mina bästa hårvårdstips för dig som tränar
