Mycket kalorier kommer från rent fett, tillsatt socker och mjöl

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära.

Ibland gillar jag att delade den här typen av bilder bara för att trycka på hur mycket skitmat folk verkligen äter!Tänk då på att det här är i genomsnitt med, en hel del äter alltså sämre. Det är inte direkt konstigt att övervikten är så vanlig som den är.* ⠀ Och även om vi inte snackar övervikt så är det…

Läs hela inlägget av Träningslära här –> Mycket kalorier kommer från rent fett, tillsatt socker och mjöl