Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära.
Innan sommaren hade Tyngre två kostdagar där det var flera intressanta föreläsningar relaterat till kost och träning. Förutom att jag… Inlägget Om protein vid styrketräning – Föreläsning av Jacob Gudiol dök först upp på Träningslära.
Läs hela inlägget av Träningslära här –> Om protein vid styrketräning – Föreläsning av Jacob Gudiol
