Film: Hard CORE med mjuk boll – 6 övningar
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. När ”hårda” övningar för din core möter en mjuk boll och matta. Hårda som i utmanande, men också lekfulla. Jag gillar heltäckande basövningar …
Middagsmeny vecka 42
Detta blogginlägg är skrivet av Emma Barremyr. Det är torsdag lunch när jag skriver det här inlägget och det låter kanske klyschigt, men det är ju helt galet hur fort …
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Som nyföretagare finns massor med stöd och information att få via olika kanaler och ikväll var det dags att få ta del …
Skydd för cykling i extrema väderförhållanden
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Att hålla sig torr i blött väder utan att bli överhettad är bland det viktigaste i ruskigt höstväder. Detta är kanske ännu viktigare …
Knäböj när man har träningsvärk
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Det var ny koreografi på zumban idag. Det brukar inte vara några problem för mig att hänga med, men idag var det jobbigt. Fortfarande …
Så gör du för att måla en kalkvägg
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonssamarbete med Vårby Färghall/tapethandeln.se Gud vad jag är stolt över mig själv! Jag bestämde mig för att utmana mig …
Test
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Läs hela inlägget av Paula Rosas här –> Test
När det är så vackert att jag nästan vill gråta…
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är framför allt under perioder när jag har som mest att göra som jag behöver dem som mest. Jag pratar om …
Mitt träningsupplägg framöver
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Alltså, det här är ju lite klurigt. Ni som hängt med länge vet ju att jag ångrar mig, ändrar mig och testar annat helt …
Användning av eterisk vild oreganoolja (utvärtes bruk)
Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. Eterisk vild oreganoolja är en kraftfull och energigivande olja med många värdefulla egenskaper. Den innehåller nämligen en rad aktiva ämnen som fungerar …
Läs vidareAnvändning av eterisk vild oreganoolja (utvärtes bruk)