Så blir du en vinnare – fysiskt och mentalt
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. “Well. Tvätten ska tvättas. Den tar 45 minuter och sen ska den tumlas. Så i väntan och för att ”slippa dra på och av skorna …
Lär dig av misstagen
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Många gånger har jag gjort det, misslyckats alltså. Jag har tagit fel beslut. Jag har trott att jag skulle klara saker som …
Runner’s High: Balansera fysisk uthållighet med avslappnad underhållning
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Du har känt det förut – ruset efter en bra löprunda, när endorfinerna kickar in och du är på toppen av världen. Men …
Bästa pannlampor för löpning 2023
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Pannlampor med inbyggda ljuskällor är viktiga i många situationer, särskilt på de nordiska breddgraderna vintertid. Personligen har jag använt dem för träning i …
Helgens räddning
Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej vacker, Ni vet ibland behöver man rädda upp saker o ting. Denna helgen var det lite så. Som att saker behövde …
Ett starkt jag – Bli ditt starkaste jag!
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag återkommer ofta till det här om att vi själva kan påverka vår mentala hälsa i mångt och mycket. Visst vill du …
Träna underarmar och grepp – 4 övningar med styrka till hela din kropp
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. “Du blir aldrig starkare än din svagaste länk”.. ..är ett uttjatat (?), men sant talesätt, där din greppstyrka och att träna underarmar spelar in oftare …
Näsandning
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Näsandning har länge varit ett hett ämne bland löpare. Det är inte så konstigt med tanke på att andning är bland det viktigaste som …
Flowlifes Flowgun One: Bästa kompakta massagepistol på marknaden
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Flowlife har introducerat sitt senaste genombrott inom massage- och återhämtningsteknik: Flowgun One. Denna avancerade massagepistol är inkapslad i en kropp av gummerad aluminium, …
Har du testat den innovativa TENS-produkten från Flowlife för smärtlindring och återhämtning?
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Med sin senaste lansering, TENS by Flowlife, har svenska Flowlife etablerat sig inom en ny produktkategori. Denna appstyrda enhet kombinerar det välkända TENS-systemet …
