Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. En viktplatta platsar fint på skivstången du vet, men är även ett grymt redskap i sig. Därför vill jag ge dig ännu fler …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Gårdagens happening i Jorm ser du här.. ..Jorm Runt. Tävlingen i sexmannalag och/eller solo där man gör alla grenar själv som en ”Super Star” …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Det är både gott och nyttigt med linser. Och det är inte alls komplicerat att få till härliga maträtter. Du kan med fördel ha …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. SM-guld i dubbel pappa Ulf Wickström. På bilden syns också att jag växt om honom på längden. Tidigare var han längst. Det tog …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Vätskeryggsäck från USWE längs Skåneleden Vätskeryggsäck från Salomon på Sjömarkens elljusspår I podcasten Lagom Kondition pratar jag ofta om att vätskeryggsäcken är som …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Ett litet, litet miniband.. ..kan du träna MYCKET med! I Österstund körde jag själv ett core- och rumppass som jag passade på att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Startade morgonen på mitt egna allra bästa sätt- Med en löpning genom Göteborg! Att gå eller springa är och kommer nog alltid att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Cirka 7 km norr om Venjan utmed Tennängsvägen hittar man naturrastplats Bjosta där Vanån rinner förbi. På platsen finns en slogbod samt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Emma Barremyr. Arbetsgivaren har inte rätt att säga upp dig på grund av graviditet Du ska inte behöva oroa dig för att bli uppsagd med …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Emma Barremyr. Gravid igen efter abort Att bli gravid igen efter abort innebär ingen risk. Abort betyder att avbryta en graviditet. Du kan leva som …

Läs vidare