Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Foto: Pär Olsson Att hitta balansen!? Svårt, både i livet och med en balansplatta, men kanske lättare med sistnämnda ändå? Övningar på balansplatta är …
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Glöm allt du tror dig veta om din ämnesomsättning! Eller ja, det beror väl på vad du tror dig veta. Men det påstås väldigt …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Innan jag började träna mer strukturerat och ha bättre koll på min kost brukade jag vara en riktig “night snacker”. Jag blev alltid väldigt …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Då och då händer det att man snubblar över ett inlägg på sociala medier där man känner ”men EXAKT” och bara skriver under …
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Nu är jag igång med träningen igen. Inte för att jag ens hade en paus, förra veckan blev bara en vecka med mindre träning. …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Hur mycket gillar man inte lax? Snacka om mat som är proppad med bra grejor samtidigt som variationen på tillagningen är oändlig. Det …
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Hälsoprogrammet GLAD FRi STARK öppnar upp igen för ett helt nytt år med utvecklande samtal, goda vanor och hälsosam självkärlek. äntligen höst och …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Paula: Vill du ha något på din macka? Leonore: Aa ost men jag kommer ändå att ta bort den. Paula: 😂😂😂. Vad …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Godförmiddag tisdag! Gissa om jag var rädd vid kl 07 när jag startade dagen med en morgonpromenad. Kuslig dimma och med spöktimmens avsnitt …
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Få din egen massagepistol med Aktiv Träning
