Plocka kulor

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion.

Plocka kulor… med tårna. Det sägs vara bra för nerverna och koordinationen för att aktivera de små liven längst ut från kroppens hjärta. Det är därför dom ofta kan vara kalla. För att kroppen behöver alstra värmen i hela stora fina kroppen. Det finns liksom inte alltid kraft dit ner. Så att krulla tårna, ”plocka kulor”, sträcka och dra lite…

Läs hela inlägget av Workout Is Passion här –> Plocka kulor